Video Smoothie Fraise Banane

Voici une video du traditionnel Smoothie fraise banane.

Smoothie Mojito : allier douceur et plaisir

Un smoothie avec un coup de pied du capitaine Morgan. Beau. Mojito boissons sont devenues plus populaires au cours des dernières années, de sorte qu'il était sur une question de temps avant que le smoothie Mojito a été créé. Merci pour cette présentation recette smoothie.

Ingrédients:

* 75 ml de rhum blanc
* de l'eau gazeuse
* 1 citron vert
* 2 cuillères à soupe de sucre roux
* 2 branches de menthe fraîche avec des feuilles
* 4-5 glaçons

Traiter tous les ingrédients dans un mélangeur. Verser dans deux grands verres. Écraser une branche de menthe dans chaque verre à plusieurs reprises avec une cuillère.

Smoothie d'hivers à l'Ananas

J'aime l'ananas car c'est à la fois un fruit d'hiver mais qui fait penser au soleil et aux plages de sables fins, de plus son gout ravi les papilles. C'est pourquoi, j'ai décidé d'en faire un smoothie.

Pour 1 verre

Ingrédients

• 60 ml de jus d'ananas (non sucré si possible)
• 5 cubes de glace
• 1 / 3 d'ananas broyés non sucré
• 2 cuillères à café de sucre

Combinez tous les ingrédients dans un mélangeur ou au robot culinaire, couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse. Versez dans des verres et servir immédiatement.

Smoothie pour étudiant fauché

La plupart d'entre nous n'ont pas vraiment un paquet de fraises congelées ou des tonnes de yahourt qui traînent, mais nous adorons les smoothies également. Alors ceci est pour vous.

Ingrédients:

• 4 glaçons
• Tous les fruits Possibles
• 1 / 2 tasse de jus d'orange
• 1 / 2 tasse de lait (optionnel)
• 1 yaourt ou 2 cuillères de crème fraiche
• 1 / 2 banane

et mélanger simplement le tout!

Video Recette Smoothie Mangue

Pour une fois, une video de MaxiCoffee pour réaliser un fabuleux smoothie à la mangue

Smoothie Santé multivitaminé pour le week end !

3 personnes
préparation : 15 mn

Ingrédients :

• 1 pot de yaourt nature ou du fromage blanc
• ½ verre de jus de pomme ou de jus d’orange
• 1 blanc d’œufs
  
• 1 cuillère à café de miel
• 1 banane bien mûre
• 1 kiwi
• 1 pomme pelée
  
• ½ tasse de fraises
• ½ mangue pelée coupée en cubes
• ½ tasse d’ananas en cubes et quelques glaçons.

Préparation :
Verser tous les ingrédients dans le blender, mixez pendant une minute et vérifiez qu'ils ne restent pas de morceaux. Dégustez

Nos suggestions :
Idéal pour le petit déjeuner.

Smoothie à la Mangue

Un délicieux smoothie à la mangue

Ingrédients :

• 1/2 verre de jus d'orange
• une moitié de mangue
• un peu de miel
• 1 boule de glace ou 3/4 glaçons

Préparation :

Placez le jus, le fruit et le miel dans un blender. Mélangez à heut débit pendant 30 secondes.

Régalez-vous !

Smoothie Banana Colada : égayez vos soirées !

Voici un smoothie riche, à base de rhum, parfait pour l'été. Attention à ne pas en abuser, car ce mélange passe si bien qu'on ne prête pas attention à l'alcool. En plus d'être succulent, ce smoothie a une très belle couleur.

Pour 2 personnes.

Ingrédients :

• 2 bananes mûres à écraser
• 4 cuillères de crème de noix de coco (remplaçable par du malibu)
• 6 cuillères de rhum
• 4 cuillères de liqueur de banane
• 3 boules de glaces vanille légère

Préparation :

Dans un blender, combinez des bananes, la crème de noix de coco, le rhum, la liqueur de banane et la glace.
Mélange jusqu'à ce que le smoothie soit onctueux. Si le mélange est trop liquide, rajoutez de la glace . Dans le cas contraire, vous pouvez rajouter des glaçons à mixer.
Versez dans des verres et servir.

Recette Smoothie de tomates aux saveur de l'été

Les tomates sont un bon ingrédient pour une recette smoothie saine grâce à leurs propriétés d'antioxydant. Les hommes devraient en particulier ajouter des tomates à leur alimentation car il permet de diminuer les risques d'un cancer de la prostate.

Ingrédients :

2 tomates
25cl de jus de tomate (optionnel)
25cl de jus de pomme ou une demi pomme passé au mixer
1/2 carotte
1/4 le céleri coupé
2 boules de glaces vanille ou nata / ou 5 glaçons

Mixez tous les légumes et fruits jusqu'à obtenir un mélange onctueux, ajoutez les glaçons pour rendre le tout plus liquide ou de l'eau si vous avez choisis de mettre de la glace.

Un smoothies à base de baies pour le petit déjeuner

Voici un smoothie que vous pouvez manger au petit déjeuner. C'est plein de vitamines et d'ingrédients originaux. Vous pourrez aussi apprécier la couleur. Vous pouvez manger ceci avec des tartines ou des petits gateaux de type "petit LU"

Ingrédients :

• 1 tasse de baies gelées (myrtilles, mûres sauvages, framboises et-ou fraises)
• 1 cuillère à soupe de poudre de lait (si vous n'avez pas, mettez du lait)
• 2 cuillères de jus de citron
• 25 cl de jus de canneberge
• 1 paquet de Stevia, ou sucre roux
• 8 glaçons
• un peu d'eau

Préparation :

Mélangez le les baies, la poudre de lait le jus de citron et de canne berge. Ajoutez le Stevia, puis les glaçons et l'eau.
Vous devez obtenir un mélange très lisse.
Bon appétit!