Ingrédients pour un smoothie All Bran
- 3 / 4 tasse de petits fruits surgelés ou frais mixtes (baies, framboises...)
- 1 tasse de lait 2%
- 1 / 2 yaourt à la vanille
- 1 (23 g) sachet All-Bran petit format
Préparation
Placer les fruits dans le récipient du blender. Ajouter le lait, le yaourt et les All-Bran . Mélanger jusqu'à consistance onctueuse.
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