Un smoothie ultra frais et rehydratant pour cette période de grosse chaleur; Un smoothie au melon et aux fraises sensationnel!
Ingrédients :
- 1 / 2 tasses de fraises congelées
- 1 / 2 tasses de melon d'eau gelée en dés
- 1 / 4 tasse de crème
- 1 / 4 tasse de yogourt nature
- 2 cuillères à soupe de jus d'orange
- 1 cuillerée de sucre blanc (facultatif)
- 1 / 4 c. à thé de vanille extrait
Préparation :
Mettez les fraises, le melon dans votre blender après les avoir coupés en petits morceaux. Mixez le tout. Puis ajoutez la crème, le yahourt, le jus d'orange, le sucre et la vanille. Finissez de mixer jusqu'à obtenir une texture lisse. Laissez refroidir au réfrigérateur ou ajoutez quelques glaçons que vous mixez dans le smoothie.
Bon appétit!
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