Un smoothie spécialement pour l'automne à base de pomme et banane au goût étonnant.
Ingrédients
- 1 / 2 verre de jus d'orange ou de jus de pomme
- 1 / 4 verre de lait
- 1 banane entier, coupé en 4 morceaux
- 1 pomme entières, pelées et coupées en 4 morceaux
Préparation:
Mettre tous les ingrédients dans le blender, mélanger pendant 20 secondes environ. Servir dans un verre.
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