recette de Smoothie aux carottes et épinards

Publié par Unknown | samedi 4 décembre 2010 | Libellés : , |
Voici un smoothie aux légumes qui vous étonnera par son gout suave.

Ingrédients

  • 5 grosses feuilles d'épinards
  • 1 carotte coupée finement en rondelles
  • 1 verre de jus de pomme
  • 3 glaçons

Méthode

Versez le jus de pomme dans un blender, ajouter les épinards hachés et mélanger jusqu'à consistance homogène.Ensuite, ajoutez les carottes puis les glaçons et plus de jus si nécessaire. Mélanger jusqu'à obtenir une consistance onctueuse. Verser le mélange dans des verres et buvez!

Articles de la même catégorie



Bookmark and Share

0 commentaires:

:a: :b: :c: :d: :e: :f: :g: :h: :i: :j: :k: :l: :m: :n:

Enregistrer un commentaire

Inscription à : Publier les commentaires (Atom)